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使用手机号注册苹果手机的ID（即Apple ID）的步骤如下。

1、打开手机的【设置】。

2、在设置页面中，找到并点击【登录iPhone】。

3、选择【没有或忘记Apple ID】，然后选择【创建你的Apple ID】。

4、在出现的页面中，输入想要注册的手机号，并选择【下一步】。

5、按照提示进行短信验证，系统会向该手机号发送一个验证码，将验证码输入相应的位置，然后选择【下一步】。

6、设置密码并确认密码，这个密码将用于登录Apple ID。

7、接着设置一些安全问题，以便在忘记密码时找回。

8、同意相关的条款和条件并点击【同意】。

9、验证完成后，即成功使用手机号注册了苹果手机ID。

如果过程中遇到任何问题，可以咨询苹果官方客服以获得帮助，为了账号安全，请确保在正规的环境进行注册并妥善保管个人信息和密码。